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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:47:45 Std.
Herzfrequenz:
128 / 153 bpm
Distanz:
12.9 km
Geschwindigkeit:
16.2 / 44.1 km/h
Pace:
3:42/km
/
1:21/km
Höhenmeter:
233 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
390 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter:
Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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