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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:37 Std. Herzfrequenz: 127 / 152 bpm Distanz: 12.89 km Geschwindigkeit: 20.9 / 46.9 km/h Pace: 2:52/km / 1:16/km Höhenmeter: 93 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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