angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:22:28 Std.
Herzfrequenz: 129 / 156 bpm
Distanz: 55.61 km
Geschwindigkeit: 40.5 / 56.2 km/h
Pace: 1:28/km / 1:04/km
Trittfrequenz: 80 / 116 U/min
Leistung (Watt): 254 / 630 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1284 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C