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vossi
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:59:10 Std.
Herzfrequenz:
136 / 155 bpm
Distanz:
25.74 km
Geschwindigkeit:
12.9 / 50.5 km/h
Pace:
4:39/km
/
1:11/km
Höhenmeter:
578 m
Trittfrequenz:
66 / 110 U/min
Leistung (Watt):
76 / 335 W
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
654 kCal
Sportart:
Ergometer
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Daum - 8008 TRS 3
Wetter:
Indoor bei 16 ° C
Karte & Details
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