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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:33 Std. Herzfrequenz: 128 / 161 bpm Distanz: 14.61 km Geschwindigkeit: 13 / 48 km/h Pace: 4:36/km / 1:15/km Höhenmeter: 285 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 420 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Wetter: Wolkig bei 5 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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