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schalck
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:36:11 Std.
Herzfrequenz:
151 / 162 bpm
Distanz:
15 km
Geschwindigkeit:
9.4 / 13.9 km/h
Pace:
6:22/km
/
4:18/km
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
1579 kCal
Sportart:
Lauf
Bereich:
Marathontraining
Strecke:
Muldendamm 15
Wetter:
Sonnig, heiter bei 11 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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