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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:25 Std. Herzfrequenz: 125 / 149 bpm Distanz: 12.89 km Geschwindigkeit: 19.7 / 46 km/h Pace: 3:02/km / 1:18/km Höhenmeter: 155 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Stark bewölkt bei 12 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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