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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:03:00 Std. Herzfrequenz: 143 / 177 bpm Distanz: 111.31 km Geschwindigkeit: 27.5 / 65 km/h Pace: 2:10/km / 0:55/km Höhenmeter: 705 m Trittfrequenz: 93 / 129 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 3894 kCal

Sportart: Rennrad-2 Roubaix Bereich: Grundlagetraining 1 Material: Roubaix Strecke: Samstagsrunde mit Fischau Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

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