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Intervalle (
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:00:23 Std.
Herzfrequenz:
145 / 184 bpm
Distanz:
11.76 km
Geschwindigkeit:
11.7 / 17.9 km/h
Pace:
5:07/km
/
3:21/km
Höhenmeter:
203 m
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
1022 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
intensive Bergläufe
Material:
ECCO Biom A 2.0 YAK
Wetter:
Sonnig, heiter bei 17 ° C
Karte & Details
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