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Trainingseinheit

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WernerHagmann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:48 Std. Herzfrequenz: 139 / 171 bpm Distanz: 31.55 km Geschwindigkeit: 29.4 / 54.7 km/h Pace: 2:02/km / 1:05/km Höhenmeter: 195 m Trittfrequenz: 76 / 155 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 1057 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: GA/2 135-144 Material: Rennvelo Strecke: 11 Bachsertal Wetter: Wolkig bei 15 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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