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Trainingseinheit

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alucard Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:55 Std.
Herzfrequenz: 107 / 122 bpm
Distanz: 35.61 km
Geschwindigkeit: 34.7 / 52.7 km/h
Pace: 1:43/km / 1:08/km
Höhenmeter: 365 m
Trittfrequenz: 87 / 120 U/min
Leistung (Watt): 239 / 280 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 949 kCal
Sportart: Ergometertraining
Bereich: Grundlage GA 1
Material: Ergo 8008TSR kaufen
Strecke: Alucards Hausrunde »
Wetter: Indoor bei 15.0 ° C