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14
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angenehm
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:18:07 Std.
Herzfrequenz:
152 / 155 bpm
Distanz:
13.41 km
Geschwindigkeit:
10.3 / 12.2 km/h
Pace:
5:49/km
/
4:55/km
Trittfrequenz:
79 / 83 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
1153 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Laufschuhe
Wetter:
Stark bewölkt bei 11 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
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