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Trainingseinheit

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WernerHagmann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:07:04 Std. Herzfrequenz: 148 / 180 bpm Distanz: 87.3 km Geschwindigkeit: 28.2 / 54.6 km/h Pace: 2:07/km / 1:05/km Höhenmeter: 662 m Trittfrequenz: 73 / 107 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 2996 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: EB 146-163 Material: Rennvelo Strecke: Diessenhofen Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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