chribu Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:34 Std.
Herzfrequenz: 148 / 168 bpm
Distanz: 22.74 km
Geschwindigkeit: 34.5 / 56.6 km/h
Pace: 1:44/km / 1:03/km
Höhenmeter: 179 m
Trittfrequenz: 75 / 106 U/min
Leistung (Watt): 212 / 360 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 514 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS
Wetter: 22 ° C