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Trainingseinheit

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moby05311 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:02 Std.
Herzfrequenz: 135 / 144 bpm
Distanz: 30.4 km
Geschwindigkeit: 20 / 30 km/h
Pace: 3:0/km / 2:0/km
Trittfrequenz: 94 / 132 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Bereich: GA1
Material: Tacx kaufen