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vossi
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:45:13 Std.
Herzfrequenz:
140 / 154 bpm
Distanz:
20.2 km
Geschwindigkeit:
26.8 / 28.6 km/h
Pace:
2:14/km
/
2:05/km
Trittfrequenz:
75 / 80 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
176 kCal
Sportart:
Hometrainer
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Kettler Stratos
Wetter:
Indoor bei 16.8 ° C
Karte & Details
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