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Herzfrequenz
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WernerHagmann
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:40:24 Std.
Herzfrequenz:
141 / 176 bpm
Distanz:
70.3 km
Geschwindigkeit:
26.2 / 54.2 km/h
Pace:
2:17/km
/
1:06/km
Höhenmeter:
431 m
Trittfrequenz:
74 / 104 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
2154 kCal
Sportart:
Radfahren
Bereich:
GA/2 135-144
Material:
Rennvelo
Strecke:
Rheinsfelden-Küssaberg-Waldshut-Lengnau-Obersteinmaur
Wetter:
Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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