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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:11:38 Std. Herzfrequenz: 141 / 159 bpm Distanz: 83.45 km Geschwindigkeit: 26.1 / 57.8 km/h Pace: 2:17/km / 1:02/km Höhenmeter: 428 m Trittfrequenz: 94 / 125 U/min Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 2744 kCal

Sportart: Rennrad-2 Roubaix Bereich: Grundlagetraining 1 Material: Roubaix Strecke: zur Silke Wetter: Sonnig, heiter bei 5 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

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