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Trainingseinheit

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alucard Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:06 Std.
Herzfrequenz: 112 / 122 bpm
Distanz: 42.21 km
Geschwindigkeit: 38.9 / 41.1 km/h
Pace: 1:32/km / 1:27/km
Höhenmeter: 57 m
Trittfrequenz: 83 / 108 U/min
Leistung (Watt): 225 / 232 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 866 kCal
Sportart: Ergometertraining
Bereich: Grundlage GA 1
Material: Ergo Premium 8i kaufen
Strecke: Berlin Marathon 2010 »
Wetter: Indoor bei 15.0 ° C