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Trainingseinheit

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Jore Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:21 Std.
Herzfrequenz: 113 / 124 bpm
Distanz: 31.46 km
Geschwindigkeit: 31.3 / 41.4 km/h
Pace: 1:55/km / 1:26/km
Höhenmeter: 216 m
Trittfrequenz: 79 / 88 U/min
Leistung (Watt): 167 / 186 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 599 kCal
Sportart: Ergometertraining
Bereich: GA1 mittlerer Bereich
Material: Daum Ergbike 8i kaufen
Strecke: Drei Länder Giro
Wetter: Indoor bei 20.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)