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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:54:58 Std. Herzfrequenz: 145 / 169 bpm Distanz: 79.58 km Geschwindigkeit: 27.3 / 60.9 km/h Pace: 2:11/km / 0:59/km Höhenmeter: 415 m Trittfrequenz: 97 / 135 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 2619 kCal

Sportart: Rennrad-3 Wilier Bereich: Grundlagetraining 1 Material: Wilier Strecke: zur Silke Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C Wind: Starker Wind (6 Bft)

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