WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:50 Std.
Herzfrequenz: 152 / 177 bpm
Distanz: 11.47 km
Geschwindigkeit: 15.3 / 41.9 km/h
Pace: 3:55/km / 1:25/km
Höhenmeter: 541 m
Trittfrequenz: 65 / 88 U/min
Leistung (Watt): 177 / 266 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: FR.Restonica.RLV