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Trainingseinheit

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schalck » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:21:28 Std. Herzfrequenz: 154 / 167 bpm Distanz: 30 km Geschwindigkeit: 8.9 / 15.1 km/h Pace: 6:44/km / 3:58/km Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 2437 kCal

Sportart: Lauf Bereich: Marathontraining Wetter: Stark bewölkt bei -2 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

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