bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:14 Std.
Herzfrequenz: 144 / 154 bpm
Distanz: 11.39 km
Geschwindigkeit: 12.6 / 17.4 km/h
Pace: 4:45/km / 3:26/km
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 665 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Wetter: Stark bewölkt bei -0.6 ° C