angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:23:15 Std.
Herzfrequenz: 122 / 137 bpm
Distanz: 16.05 km
Geschwindigkeit: 41.4 / 51.5 km/h
Pace: 1:26/km / 1:09/km
Trittfrequenz: 82 / 124 U/min
Leistung (Watt): 194 / 450 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 277 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C