bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:22 Std.
Herzfrequenz: 151 / 179 bpm
Distanz: 11.84 km
Geschwindigkeit: 13.5 / 21.3 km/h
Pace: 4:26/km / 2:49/km
Höhenmeter: 3 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 718 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: TDL Tempodauerlauf
Wetter: Regenschauer bei 4.7 ° C