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Trainingseinheit

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spless Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:26:39 Std.
Herzfrequenz: 134 / 165 bpm
Distanz: 45 km
Höhenmeter: 9 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1000 kCal
Sportart: Spinning
Bereich: Ausdauertraining