angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:38 Std.
Herzfrequenz: 117 / 132 bpm
Distanz: 40.54 km
Geschwindigkeit: 35.4 / 46 km/h
Pace: 1:41/km / 1:18/km
Trittfrequenz: 75 / 93 U/min
Leistung (Watt): 221 / 395 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 927 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C