WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:11:18 Std. |
Herzfrequenz: |
158
/
177
bpm
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Distanz: |
32.88 km |
Geschwindigkeit: |
27.6
/ 48.6
km/h
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Pace: |
2:10/km
/
1:14/km
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Höhenmeter: |
319 m |
Trittfrequenz: |
78
/ 104
U/min
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Leistung (Watt): |
145
/ 357
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Strecke: |
Diessenhofen 2.Teil RLT |
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