spitzradler
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:27:26 Std. |
Herzfrequenz: |
128
/
150
bpm
|
Distanz: |
55 km |
Geschwindigkeit: |
37.9
/ 44.6
km/h
|
Pace: |
1:34/km
/
1:20/km
|
Höhenmeter: |
32 m |
Trittfrequenz: |
69
/ 109
U/min
|
Leistung (Watt): |
199
/ 220
W
|
Kalorien: |
1066 kCal |
|
Strecke: |
Rundkurs Hude-Bardenfleth |
|
|
|