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Intervalle (
5
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:57:10 Std.
Herzfrequenz:
153 / 175 bpm
Distanz:
11.29 km
Geschwindigkeit:
11.8 / 19.5 km/h
Pace:
5:05/km
/
3:04/km
Höhenmeter:
99 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
586 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Wetter:
Schneeschauer bei -6.5 ° C
Karte & Details
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