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Intervalle (
5
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:57:49 Std.
Herzfrequenz:
160 / 185 bpm
Distanz:
11.19 km
Geschwindigkeit:
11.6 / 20.4 km/h
Pace:
5:10/km
/
2:56/km
Höhenmeter:
111 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
633 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Icebug
Wetter:
Schneefall bei -6 ° C
Karte & Details
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