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Trainingseinheit

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Kirsche Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:10:44 Std.
Herzfrequenz: 111 / 125 bpm
Distanz: 6.24 km
Geschwindigkeit: 34.9 / 39.1 km/h
Pace: 1:43/km / 1:32/km
Trittfrequenz: 99 / 110 U/min
Leistung (Watt): 128 / 164 W
Kalorien: 84 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: GA1 Ausdauertraining