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Trainingseinheit

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Kirsche Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:30 Std.
Herzfrequenz: 120 / 128 bpm
Distanz: 52.13 km
Geschwindigkeit: 34.6 / 38.2 km/h
Pace: 1:44/km / 1:34/km
Trittfrequenz: 97 / 107 U/min
Leistung (Watt): 163 / 164 W
Kalorien: 878 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: GA1 Ausdauertraining
Strecke: Manuelles Training (Watt)