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Trainingseinheit

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roccoco Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:22 Std.
Herzfrequenz: 150 / 181 bpm
Distanz: 11.34 km
Geschwindigkeit: 10.7 / 13.3 km/h
Pace: 5:36/km / 4:30/km
Höhenmeter: 187 m
Kalorien: 1123 kCal
Sportart: laufen
Bereich: Lauftraining