WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:09:08 Std. |
Herzfrequenz: |
142
/
163
bpm
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Distanz: |
26.69 km |
Geschwindigkeit: |
23.2
/ 42.3
km/h
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Pace: |
2:35/km
/
1:25/km
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Höhenmeter: |
422 m |
Trittfrequenz: |
76
/ 101
U/min
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Leistung (Watt): |
132
/ 255
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
GA/2 135-144 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Strecke: |
Hunsrueck 1.Teil RLV |
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