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Trainingseinheit

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Beaker Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:00 Std.
Herzfrequenz: 136 / 148 bpm
Distanz: 30.71 km
Geschwindigkeit: 25.6 / 45.8 km/h
Pace: 2:20/km / 1:18/km
Höhenmeter: 497 m
Trittfrequenz: 86 / 94 U/min
Leistung (Watt): 183 / 184 W
Kalorien: 781 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: 2 Ausdauer