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Trainingseinheit

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Beaker Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:16:03 Std.
Herzfrequenz: 129 / 142 bpm
Distanz: 3.97 km
Geschwindigkeit: 14.9 / 20.1 km/h
Pace: 4:01/km / 2:59/km
Höhenmeter: 125 m
Trittfrequenz: 84 / 88 U/min
Leistung (Watt): 138 / 150 W
Kalorien: 132 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: 2 Ausdauer