supermao Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:20:20 Std.
Herzfrequenz: 131 / 141 bpm
Distanz: 51.79 km
Geschwindigkeit: 38.7 / 41.5 km/h
Pace: 1:33/km / 1:26/km
Höhenmeter: 62 m
Trittfrequenz: 99 / 106 U/min
Leistung (Watt): 219 / 250 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 1039 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ausdauertraining - GA-Bereich
Material: Daum ergobike Premium 8i kaufen
Strecke: Key-West »
Wetter: Indoor bei 0 ° C