bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:03 Std.
Herzfrequenz: 149 / 179 bpm
Distanz: 9.34 km
Geschwindigkeit: 12.7 / 18.1 km/h
Pace: 4:43/km / 3:18/km
Höhenmeter: 67 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 584 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Wetter: Wolkig bei 12.5 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)