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Trainingseinheit

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schinken2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:55:39 Std.
Herzfrequenz: 144 / 168 bpm
Distanz: 20.52 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 14.8 km/h
Pace: 5:39/km / 4:03/km
Höhenmeter: 45 m
Trittfrequenz: 77 / 92 U/min
Wetter: 26.0 ° C