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Intervalle (
3
)
Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:31:50 Std.
Herzfrequenz:
113 / 136 bpm
Distanz:
61.42 km
Geschwindigkeit:
24.8 / 47.3 km/h
Pace:
2:25/km
/
1:16/km
Höhenmeter:
228 m
Trittfrequenz:
90 / 136 U/min
Leistung (Watt):
133 / 410 W
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1195 kCal
Sportart:
Rennrad
Bereich:
Grundlage
Material:
Cannondale Super Six
Wetter:
Sonnig, heiter bei 19.2 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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