Hansi59 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:01 Std.
Herzfrequenz: 150 / 171 bpm
Distanz: 10.55 km
Geschwindigkeit: 7.7 / 14.1 km/h
Pace: 7:47/km / 4:15/km
Höhenmeter: 115 m
Trittfrequenz: 75 / 84 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1041 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)