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Trainingseinheit

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Hansi59 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:11 Std. Herzfrequenz: 145 / 171 bpm Distanz: 7.24 km Geschwindigkeit: 7.6 / 10.9 km/h Pace: 7:53/km / 5:30/km Höhenmeter: 39 m Trittfrequenz: 70 / 82 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 690 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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