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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:52 Std. Herzfrequenz: 151 / 186 bpm Distanz: 10.21 km Geschwindigkeit: 12.5 / 15.4 km/h Pace: 4:48/km / 3:53/km Höhenmeter: 103 m Trittfrequenz: 91 / 114 U/min Kalorien: 638 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 25 White Blue

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