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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:14 Std. Herzfrequenz: 122 / 135 bpm Distanz: 6.15 km Geschwindigkeit: 10.3 / 11.3 km/h Pace: 5:49/km / 5:18/km Höhenmeter: 14 m Trittfrequenz: 84 / 100 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 432 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Grundlage Material: Asics Noosa TRI 9 Wetter: Wolkig bei 0 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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