chribu Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:21 Std.
Herzfrequenz: 151 / 162 bpm
Distanz: 12.31 km
Geschwindigkeit: 13.8 / 40.8 km/h
Pace: 4:20/km / 1:28/km
Höhenmeter: 894 m
Trittfrequenz: 70 / 91 U/min
Leistung (Watt): 216 / 300 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 747 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS
Wetter: Indoor bei 20 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)