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Intervalle (
14
)
schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:51:22 Std.
Herzfrequenz:
141 / 155 bpm
Distanz:
13.32 km
Geschwindigkeit:
15.6 / 44.7 km/h
Pace:
3:50/km
/
1:20/km
Höhenmeter:
200 m
Trittfrequenz:
82 / 97 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
568 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter:
Stark bewölkt bei 13 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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