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Trainingseinheit

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chribu » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:41 Std. Herzfrequenz: 144 / 159 bpm Distanz: 50.1 km Geschwindigkeit: 31.7 / 53.6 km/h Pace: 1:53/km / 1:07/km Höhenmeter: 576 m Trittfrequenz: 72 / 100 U/min Leistung (Watt): 210 / 350 W Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 1290 kCal

Sportart: Mountainbiken Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS Wetter: Indoor bei 20 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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