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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:38 Std. Herzfrequenz: 106 / 141 bpm Distanz: 7.73 km Geschwindigkeit: 5 / 14.4 km/h Pace: 12:0/km / 4:10/km Höhenmeter: 532 m Trittfrequenz: 69 / 103 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Berglauf Material: inov-8 Terraclaw 220 Wetter: Wolkig bei 4.4 ° C

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